O Nas
Zemljevid
Galerija - čistilne naprave

Čistilna naprava
text text
texttext

Deponija Tuncovec
text text
texttext

Več slik ...

Galerija vodovod
   

7. april – SVETOVNI DAN ZDRAVJA

Svetovna zdravstvena organizacija (SZO) je prvič razglasila 7. april za svetovni dan zdravja že leta 1950.


Ne le danes, tudi vsak drug dan bi morali narediti nekaj za svoje zdravje. A danes je za to še dodaten razlog, zato vsi ven, na sonce, z vetrom v laseh, nasmehom na obrazu in iskricami v očeh.

Depresija je najpogostejša duševna motnja, ki pa še vedno ni dovolj prepoznana in zdravljena. Le polovica ljudi z depresijo naj bi namreč poiskala strokovno pomoč. Pomanjkanje podpore ljudem z duševnimi motnjami skupaj s strahom pred stigmatizacijo mnogim preprečuje dostop do zdravljenja. 

Kaj lahko naredimo kot posamezniki:

  • uživajmo zdravo hrano bogato z vitamini in minerali
  • dnevno zaužijmo zadostno količino vode in nesladkanih pijač
  • naučimo se obvladovati stres (sprostilne tehnike, dihanje, joga…)
  • prosti čas preživimo aktivno na svežem zraku
  • družimo se s prijatelji in uživajmo v naravnih lepotah
  • privoščimo si dovolj krepčilnega spanca
  • če imamo težave ali nas nanje opozori okolica, poiščimo zdravnika

 

 

PROGRAM PROMOCIJE ZDRAVJA NA DELOVNEM MESTU